خرید شارژ

فروشگاه شارژ رایتل

خرید اینترنتی شارژ

شارژ ایرانسل

شارژ وایمکس

خرید شارژ اینترنتی

همراه اول، تالیا

اندکی پس از آغاز رابطه جنسی در بدن شما اتفاقات جالبی رخ می‌دهد تا شما بتوانید لذت بزرگی رو تجربه کنید. اما من شرط می‌بندم که هیچ کدام شما از این اتفاقات آگاهی ندارید. خب، حالا ذهن خودتون رو آماده کنید تا از این اطلاعات موثر آگاه شوید.

همه چیز به نظرتان س.ک.سی می‌آید. تحقیقات نشان داده که در زمان رابطه جنسی هر گونه لمسی که به بدن شما صورت می‌گیرد شما را تحریک خواهد کرد. بدن زنان در این مورد شامل طیف گسترده تری می‌شود.

شما به سادگی متوجه چیزهای ناویژه می‌شوید. مثل نفس کشیدن پارتنر. زمانی که شما تحریک شده‌اید بیشتر متوجه موارد ناویژه اطرافتان می‌شوید، به همین خاطر است که برخی تمایل زیادی به برقراری رابطه جنسی در زمان بیداری صبح را دارند.

مغز شما متوجه هر لمس می‌شود. این راهی هست که شما رو بیشتر از اون چیزی که فکرش رو بکنید تحریک میکنه. تحقیقاتی در دانشگاه راتگرز با استفاده از اسکن مغز، نشان می‌دهد که دقیقاً در مغز شما در زمان تحریک پذیری چه می‌گذرد. آن‌ها دریافتند که نواحی مختلف میزان تحریک پذیری متفاوتی را به مغز شما دستور می‌دهند، تحریکات واژینال، گردنه رحم، نوک سینه‌ها و چوچوله (کلیتوریس) . بنابراین ذهن خود را آماده کنید تا بتوانید با شناخت بیشتر در رابطه انفجار به وجود بیاورید.

درد کمتری را احساس می‌کنید. صدماتی مثل کنده شدن موهای سر، چنگ افتادن یا کبودی از دلایل این مسئله می‌باشد. آستانه تحمل درد در زمان تحریک به میزان قابل توجهی افزایش میابد. برخی تحقیقات نشان می‌دهد که بعضی هنگام رابطه جنسی به خودشان هم آسیب می‌زنند و تا انتهای رابطه متوجه آن نمی‌شوند.

شریک جنسی شما (خانم‌ها) تغییرات ظاهری می‌کند. دفعه بعد پیش از شروع کمی وقت بگذارید به قفسه سینه وی توجه کنید، به دلیل تغیرات جریان خون در بدن، نوک سینه‌ها کمی سفت شده رنگ آن تیره تر از قبل می‌شود. این رو هم اضافه کنم که تحقیقات نشان می‌دهند سینه برخی خانم‌ها در زمان تحریک شدن بالا می‌آید یا به عبارتی بزرگ‌تر می‌شود.

بدن شما سرخ می‌شود. تحقیقات نشان داده که زمان رابطه جنسی حرارت بدن شما بالاتر می‌رود، به همین دلیل است که صورت برخی یا سینه‌هایشان سرخ می‌شود. 

لرزیدن بدن شما. اگر فکر می‌کنید بدن شما و احساساتتان حین ارگاسم در دست خودتان نیست، کمی حق دارید. تحقیقاتی در دانشگاه گرونینگن هلند نشان می‌دهد که به دلیل وجود حالتی شبیه ترس و اضطراب حین ارگاسم بدن زنان به حالت بی اختیاری قرار می‌گیرد. تحقیقات توسط اسکن مغزی انجام شده.

عضله های شما برای خودشان ذهن دارند. در طول ارگاسم بدن شما حالت اسپاسم عضلانی رو تجربه میکنه. واژن، پاها، دست، گردن و دیگران عضلات بدن شما حالت انقباض می‌گیرند که بسیاری از محققان دلیل آن را نمی‌دانند. برخی هم اصلاً این حالت را تجربه نمی‌کنند.

مثانه شما در حال انتظار قرار می‌گیرد. هنگامی که به اوج لذت جنسی می‌رسید بلافاصله ممکن است قادر به ادرار نباشید.

در ضمن کارشناسان توصیه می‌کنند برای جلوگیری از بیماری‌های عفونی، پس از رابطه بیش از حد در حمام نمانید.

نظر، پیشنهاد و یا تجربه شما از موارد ذکر شده چیست؟ با من در میان بگذارید.

منبع: health.yahoo.net

دوست دارم همین ابتدا این توضیح را بدهم که مردان همیشه در روابطشان با جنس مخالف دنبال ارضاء حس قدرت جویی خودشان هستند و این به لحاظ تاریخی و اجتماعی اثبات شده است که مردان بنا به ساختار فیزیولوژیکیشان موجوداتی خشن هستند، اما زنان برعکس بنا به ساختار روانی، فیزیولوژیک و فکریشان موجوداتی هستند که نیاز به تامین امنیت و احساس آرامش هستند، لذا 20 تحریک کننده جنسی زیر عمدتاً در همین راستا عمل می‌کنند و با دادن احساس امنیتی پایدار موجب این می‌شوند که زن از حالت تدافعی در سکس بیرون بی آید و به نقطه ای برسد که مطلوب اکثر مردان تلقی می‌شود و این همان جایی است که هم مرد با احساس فرمان فرمایی سکسی به لذت جنسی می‌رسد و هم زن با احساس امنیت در سکس به اوج نقطه لذت جنسی‌اش نزدیک می‌شود.

این مثال را هم قبل از خواندن مقاله بشنوید که استاد بزرگ روانشناسی می‌گفته‌اند که : « در خانه باید مرد پادشاه و زن نخست وزیر باشد » البته از نوع انگلیسی ( یه وقت فکر نکنید من انگلیسیم، منظورم اینه که مرد باید حس فرمان فرمایی اش تأمین شود )، اگر رابطه این گونه باشد و بر اساس درک و تأمین نیازهای متقابل باشد می‌شود به پایداری و محکم بودن آن مطمئن بود. ( برای درک درست این جمله، مقاله سرد کننده های جنسی مردان را بخوانید تا خدای ناکرده تلقی استبدادی از این جمله نداشته باشید . ) 

برای رسیدن به درکی متقابل از نیازهای جنس مخالفتان می‌توانید ادامه مقاله را مطالعه فرمایید.

 ۲۰ تحریک کننده جنسی زنان :

این مردان تحریک کننده، زنان را از موجوداتی ترسو و متنفر از سکس به قهرمانان داستان‌های عشقی تبدیل می‌کنند، آیا دوست دارید همسرتان را به یکی از این قهرمانان تبدیل کنید ؟ اگه دوست دارید سعی کنید جزء این 20 مرد باشید تا ببینید که هیچ زنی توان رد کردن و پس زدن جنسی شما را ندارد !!!

۱- مردهایی که به آرامی و با ملایمت عشق ورزی می‌کنند ( آقایونی که به سرعت می‌روند سراغ شورت خانمشان و عمل دخول را شروع می‌کنند و فوری و باعجله می‌خواهند کار را تمام کنند به این نکته دقت کنند که اگر شعله های جنسی خانمشان را به آرامی روشن کنند این شعله‌ها تا مدت بیشتری روشن خواهند ماند. )

۲- مردهایی که در بستر نیز با همسرشان صحبت می‌کنند ( آقایونی که نمی‌خواهند احساساتشان را با کلمات عاشقانه در حین سکس بیان کنند، به این نکته دقت کنند که بیان احساسات عاشقانه در قبل، هنگام و بعد از سکس به زن احساس محبوبیت و امنیت می‌دهد، احساسی که همسرتان را به وزیری محبوب در دربار شما تبدیل خواهد کرد. ) 

۳- مردهایی که در بوسیدن مهارت دارند ( هر بوسه عاشقانه که بر لبان همسرتان می‌زنید می‌تواند به مانند پیامی پرقدرت بر قلب همسرتان فرود می‌آید و او را شعله‌ور سازد، این جمله را هرگز فراموش نکنید! )

۴- مردهایی که با چشمان خود به همسرشان نشان می‌دهند اورا دوست دارند و به او عشق می‌ورزند ( این را بدانید که ارتباط چشمی بین دو نفر نیرومندترین و موثرترین ارتباطات است که پیامدش فعال شدن چرخه های دیگر بدن هر دو طرف است، پس با نگاهی عاشقانه به همسرتان احساس محبوبیت بدهید و از مزایای این ارتباط لذت ببرید. )

۵- مردهایی که لباس‌های همسرشان را به آرامی در می‌آوردند ( قابل توجه آقایونی که تا شهوتی می‌شوند فوری و با عجله شروع می‌کنند به کندن لباس‌های خانمشون و حتی گاهی تمایل دارن که معشوقه لخت کرده روی تخت آماده و منتظر خوابیده باشه ! رفقا این را برای بار آخر میگوم، زنان در پروسه جنسی شان نیاز به آمادگی دارند و این کار می‌تواند یکی از آمادگی‌های لازم را به آن‌ها بدهد . )

۶- مردهایی که در تحریک کردن همسرشان به وسیله لمس کردن مهارت دارند ( زن‌ها در پروسه آمادگی برای سکس نیاز دارند که با نوازش و لمس آرام، آماده دخول و عملیات جنسی شوند، این نکته را هم به داشته‌هایتان اضافه کنید. )

۷- مردهایی که با موهای همسرشان بازی می‌کنند ( فکر نمی‌کنم هیچ زنی در دنیا وجود داشته باشد که در هنگام معاشقه از چنگ زدن دست‌های معشوقش در موهای سرش لذت نبرد ! )

۸- مردهایی که از معاشقه سکسی با همسرشان لذت می‌برند ( خیلی ساده است هنگامی که معاشقه بکنید و احساساتتان را به بیرون تراوش کنید این خود مهم‌ترین جذب کننده برای همسرتان است. )

۹- مردهایی که عشق خود را در بیرون از اتاق خواب نیز به همسرشان نشان می‌دهند و او را به احساس و باور محبوبیت وادار می‌کنند ( یک «دوستت دارم» ، یک شاخه گل ، یک اس ام اس عاشقانه و یک تک زنگ نیم روزی که به همسرتان احساس محبوبیت بدهد ، می‌تواند در شب هنگام به طوفانی عشقی تبدیل شود، باور نمی‌کنید، فردا صبح امتحان کنید ! )

۱۰- مردانی که می‌دانند چگونه بدن زنانه و موئث همسرشان را ارضاء کنند. 

۱۱- مردهایی که میدانند چگونه همسرشان را به لحاظ جنسی فریبا و دلنشین کنند. 

۱۲- مردهایی که پیش از عشق ورزی خود را به لحاظ فیزیکی و جسمانی آماده می‌کنند. ( کارهایی مانند خوشبو کردن دهان، ازاله موهای زائد، عطر زدن و دوش گرفتن و … می‌توانند برای آماده کردن جسمی شما موثر باشند. )

۱۳- مردهایی که به همسرشان احساس زیبا بودن می‌دهند. (اینجا یک راز را بهتون میگم ، هنگامی که یک زن احساس بکند که برای شما زیبا است ، مثله توپ میترکه ! ازمن گفتن )

۱۴- مردهایی که از ماساژ دادن به همسر خود لذت می‌برند. ( زبان عشق لمس کردن است، دست‌های شما زایده‌هایی فیزیکی نیستند بلکه فرستنده های قوی‌اند که نیروی جنسی شما را منتقل می‌کنند، با نوازشی عاشقانه معنای واقعی این جمله را درک کنید. )

۱۵- مردهایی که عاشق در آغوش گرفتن همسرشان هستند. 

۱۶- مردهایی که دست‌های همسر خود را در دست می‌گیرند و آن را نوازش می‌کنند. 

۱۷- مردهایی که پس از گذشت سالیان همچنان مانند روزهای اول آشنایی‌شان با همسر خود رفتار می‌کنند. ( آهان این نکته ماله کهنه کاراست، رفقا با تجربه دقت کنند که اگه اجازه ندهید همسرتان برایتان عادی شود و نگاهتان همان نگاه اول باشد، این طوفان عشقی تبدیل به امواجی پایدار خواهد شد که ضامن پایداری رابطه‌تان در تمام زندگی باقی مانده خواهد شد. )

۱۸- مردهایی که به همسرشان نشان می‌دهند که او تنها زن زندگی آن‌هاست و به او احساس و باور «خاص بودن» می‌دهند. 

۱۹- مردهایی که همسرشان را دوست دارند و به او عشق می‌ورزند.

۲۰- مردهایی که چنین باور دارند عشق همسرشان تحمل تمامی سختی‌های زندگی را برای آن‌ها سهل و آسان و حتی از بین می‌برند

با توجه به شرایط تخصصی اینجانب(دکتر حقیقت) و ارتباط با بیمارانی که در اثر بی اطلاعی از ساده‌ترین مسائل جنسی یا در شروع زندگی زناشوئی با مشکلات فراوان روبرو شدند، و یا دچار بیماری شدند که بسیار ساده می‌توانستند از آن ممانعت به عمل آورند...

همیشه در مطب سعی داشته‌ام با شکستن دیوار حجب و حیای بیجا بین پزشک و بیمار، اطلاعات کامل و شرح حال دقیق بیماری را بگیرم تا تشخیص صحیح بیماری را بدهم و یا با راهنمائی بیمار به او کمک کنم ولی باز بارها شده که بیمار نمی‌تواند همه چیز را بگوید و یا بپرسد. اینترنت صحنه ایست که سوال کننده به راحتی می‌پرسد و مشکلات خود را مطرح می‌کند. مسائلی که باید بداند تا بهتر و آرام‌تر زندگی کند. مسائل جنسی همچون دیگر احتیاجات طبیعی بدن مثل آشامیدن، خوردن و خوابیدن است بلی احتیاجات طبیعی و خدادادی انسان، و داشتن اطلاعات ، لازمه طبیعی هر انسانی است ، حتی برای داشتن زندگی مشترک در آینده، دختر و پسر بایستی از مسائل جنسی جنس مخالف خود اطلاع داشته باشد. من موردی را دیده‌ام که دختر پس از ازدواج وقتی خروج منی را در شوهر خود دیده با تصور ادرار کردن همسر خود از این عمل متنفر شده، چون اطلاعی از انزال مردان نداشته و اولین تجربه نزدیکی در زن نقش بسیار مهمی در تمایل او به نزدیکی در تمام عمر او خواهد داشت. و یا مردی که تصور می‌کند برای پاره کردن پرده بکارت همسر خود در شب زفاف لازم است فشار شدید و ناگهانی وارد کند تا قهرمان حجله باشد! ولی با این عمل خود چنان ضربه جسمی و روحی به همسر خود وارد می‌آورد که زن در تمام عمر از نزدیکی هراس داشته باشد. همه این مشکلات از کمی اطلاعات است.

نویسنده:دکتر حقیقت

می‌خواهید ازدواج کنید؟ دنبال یک آدم خوش بین و مثبت و موفق می‌گردید؟ پس قبلش یک نگاه به خودتان بیندازید و ببینید نگرش خودتان به زندگی چطور است. این بار درباره نگرش‌های افراد برایتان می‌گوییم و تأثیری که در زندگی‌شان می‌گذارد.

 آمادگی در برابر یک موضوع یا فرد خاص که دقیقاً به نگرش شما مربوط می‌شود. این نگرش، سبب ایجاد رفتارها و ایده های مثبت یا منفی (گرایش یا عدم گرایش، علاقه‌مندی یا نفرت و... شده و سبک رفتاری شما را تعیین می‌کند.

 نحوه نگرش افراد به مسائل به دو صورت كلی است:

بقیه را در ادامه مطلب بخوانید

این ماساژ به هردوی شما کمک می‌کند تا از استرس و خستگی کار روزانه خلاص شوید و از یکدیگر لذت ببرید.برای شروع ماساژ جنسی ،شما با توجه به علایق خود می‌توانید محیط اطراف را با استفاده از نور چراغ خواب و موزیک آرام آماده کنید.فراموش نکنید که پیام گیرتلفن خود را هم روشن کنید تا بعداً”صدای زنگ تلفن مزاحم کار شما نشود!

بعداز آماده شدن شرایط بدون معطلی ماساژ جنسی همسر را شروع نمایید.

-برای شروع ماساژ ابتدا صورت او را نوازش کنید تا اضطراب و خستگی او برطرف شود.

-ماساژ گردن و شانه و پشت به رفع دردهای عضلانی کمک می‌کند.

-شما می‌توانید ازاو با ماساژ دست وپا پذیرایی کنید.

-ماساژ سراسربدن از فرق سرتا انگشت پا بسیار تحریک کننده است.

-شما می‌توانید بعضی جاهای بدنش را به نرمی و با ملایمت وبعضی جاهای دیگررامحکم و با فشارماساژ دهید.

-بسیاری از زوج‌ها که بعد از کار روزانه خسته بوده و میلی به انجام رابطه جنسی ندارند بوسیله ماساژ جنسی، به خوبی تحریک و آماده انجام رابطه جنسی می‌شوند.ازطرف دیگرماساژ جنسی ارتباط و اطمینان میان شما را بیشتر می‌سازد.

-در هنگام ماساژ جنسی باید به عکس العمل کلامی و بدنی همسرتان خوب توجه کرده و با توجه به میزان رضایت و نیاز او به ماساژ سایرقسمتهای بدنش ادامه دهد.

-همیشه بدن همسر خود را با عشق و حساسیت لمس کنید و به یاد داشته باشید که یک ماساژ موفق فقط با لمس عاشقانه انجام می‌شود.

چنین تصور کنید که عشق و علاقه از قلب شما به دست‌هایتان منتقل و از آنجا به بدن او هدایت می‌شود.

اصول ماساژ جنسی و شهوانی:

۱- بهتر است ماساژ روی یک پارچه نرم و لطیف و روی زمین انجام شود.تخت خواب‌های فنری برای این کار مناسب نیستند.

۲- برای انجام ماساژ باید محیط شما راحت و امن بوده و نگران آمد و رفت سایرین و مزاحمت دیگران نباشید.

۳- دست‌های خود را تمیز شسته و آن‌ها را گرم کنید.

۴- مواظب باشید که روغن ماساژی که استفاده می‌کنید خیلی گرم یا خیلی سرد نباشد.

۵- ساعت مچی انگشتر و زیورآلات خود را خارج کنید تا به پوست او آسیبی نرسد.

۶- همیشه اول روغن ماساژ را روی دست‌های خود ریخته بعد به بدن همسرتان  بمالید.گاهی اگر روغن یا لوسیون ماساژ را مستقیماً” روی بدن بریزید آزاردهنده خواهد بود.

۷- از شروع ماساژ تا پایان آن هیچ‌وقت هردو دست خود را باهم از بدن او برندارید.

۸- همیشه با نرمی و صرف وقت ماساژ دهید و هیچ‌گاه عجله نکنید.

روش‌های انجام ماساژ جنسی:

۱- با استفاده از کف هردو دست بدن طرف مقابل را دایره‌وار ماساژ دهید.این دایره را از مرکز به خارج بکشید و روی قسمت‌های استخوانی بدن زیاد فشار ندهید.می‌توانید ماساژ را با نوک انگشتان یا کف دست انجام دهید.همیشه بدن او را به آهستگی ماساژ دهید.

۲- همسر شما به شکم دراز می‌کشد و شما روی ران‌های او می‌نشینید.کف دست خود را روی باسن او گذاشته انگشت‌ها را به طرف بالا(سرش) نگه دارید.حالا با فشار بدن خود دستتان را روی پشت او به طرف سرش بالا ببرید .هنگامی‌که به گردن رسیدید دست‌ها را به طرف شانه‌ها ببرید.شانه و بازو را بمالید و از آنجا به سمت باسن بروید و دوباره از اول شروع کنید.

۳- در یک طرف او بنشینید و دست‌ها را دو طرف ستون مهره‌ها بگذارید و کمر او را به طرف لگن و ران بمالید.اغلب مردان و زنان از این نکته شکایت دارند که از لحاظ جنسی به رضایت کامل نمی‌رسند بدون آنکه از خودشان بپرسند از رابطه جنسی چه می‌خواهند و چرا به ارتباط جنسی نیاز دارند.

در اولین قدم شما باید بدن خود را به خوبی بشناسید.بدن خود را لمس کرده و آن‌را نوازش کنید تا بفهمید که چه می‌خواهید.به یاد داشته باشید که عشق و علاقه فقط در لمس مکانیکی بدن خلاصه نمی‌شود.

در حین رابطه جنسی شما می‌توانید با صدا و تغییر قیافه خود طرف مقابل را راهنمایی کنید یا اینکه دست او را بگیرید و روی قسمت‌هایی از بدنتان بگذارید که از تحریک آن‌ها احساس لذت بیشتری می‌برید و به این ترتیب همسرتان را راهنمایی کنید.

مواقعی هست که گفتار کاربردی ندارند و شما باید با رفتارتان با طرف مقابل ارتباط برقرار نمایید.انسان نیاز فراوانی به لمس دارد و همین موضوع اهمیت ماساژ جنسی را برای زوج‌ها بیشتر می‌سازد.گاهی همین لمس بدن و ماساژ جنسی علاوه بر لذت زیاد حتی ممکن است به ارگاسم نیز منجر شود.

فضای محیط پیرامون نقش مهمی در میزان رضایت شما از رابطه جنسی دارد برای همین بهتر است:

-شما معمولاً” اتاق خواب خود را مطابق فانتزی‌های سکسی‌تان ( تخیلات جنسی) تزیین می‌کنید.

-یکی از مهم‌ترین نکات محیط اطراف مسئله نور و روشنایی است.

-می‌توانید از آباژور یا چراغ خواب با نور کم استفاده کنید.

-لامپ‌های پرنور و همچنین تلویزیون و هر وسیله پر سرو صدای دیگری را خاموش کنید.

-بهتر است یک موزیک ملایم نیز پخش کنید.

-نوع پوشش و حتی رنگ لباس شما می‌تواند برای طرف مقابل حاوی پیام و نکته خاصی باشد.

-برای راحتی بهتر است لباس نرم و کوتاه و به رنگ روشن بپوشید.

برای شماهده بقیه به ادامه مطلب مراجعه کنید

یک رابطه از دو آدم کاملاً متفاوت تشکیل می‌شود که تصمیم می‌گیرند از آن به بعد با هم زندگی کنند. وقتی این دو نفر پیش هم می‌آیند، سبک‌های ارتباطی خاص خود، علایق و عدم علایق سطوح انرژی، حس شوخ‌طبعی، نیاز به تحریک فکری و سطح فعالیت جسمی خود را وارد رابطه می‌کنند.

آن‌ها با در نظر گرفتن تفاوت‌هایشان، در مورد زمان و فعالیت‌هایشان با هم صحبت می‌کنند. مشخص است که سطح میل جنسی و تمایل به فعالیت جنسی نیز به اندازه بقیه مسائل بین این دو نفر متفاوت است. به همین دلیل، همیشه زمان‌هایی خواهد بود، چه مرد باشید و چه زن، که یکی از شما آماده فعالیت جنسی است اما دیگری حتی فکرش را هم نمی‌تواند در آن لحظه به سر راه دهد.

با وجود کلیشه‌هایی که ممکن است در جامعه ببینید، همیشه این‌طور نیست که این مرد باشد که به دنبال رابطه جنسی است و این زن است که نمی‌خواهد. اینکه شما دو نفر چطور تفاوت‌هایتان را کنترل و مدیریت کنید است که تعیین می‌کند زندگی جنسی لذت‌بخشی خواهید داشت یا دچار تعارضات جدی و شدید در این زمینه می‌شوید.

بهترین کاری که یک زوج وقتی می‌فهمند دچار تفاوت در تمایلات جنسی هستند، انجام دهند این است که توافق کنند در این مورد با هم حرف بزنند. خیلی وقت‌ها زوج‌ها فکر می‌کنند اگر حرف نزنند و فقط بگذارند که زمان بگذرد، درست می‌شود اما این‌طور نیست. در این شرایط آن‌ها به جای اینکه درست با هم حرف بزنند، با اشاره کردن، شوخی‌های کنایه دار، اتهام زدن و از این قبیل شروع می‌کنند. این باعث بروز ناراحتی و در آخر عصبانیت و کینه می‌شود.

از یک طرف دیگر هم اگر همیشه دست رد به سینه همسرتان بزنید، او احساس خستگی، تنهایی، ناامنی و تردید در مورد درست بودن رابطه‌تان خواهد کرد. اگر در چنین موقعیتی هستید، می‌توانید ببینید که هر دوی این شرایط دردآور هستند.

اولین قدم برای حرف زدن در مورد این تفاوت‌ها این است که با فکر کردن در مورد آن شروع کنید، طوری که هر دو طرف سعی کنند در کنار هم موضوع را درست کنند نه اینکه به اتهام زدن، قضاوت کردن یا انتقاد ختم شود. وقتی آزادانه در مورد آن حرف بزنید، می‌توانید نقطه نظرات طرف مقابلتان را فهمیده و سعی کنید در کنار هم راهکارهایی برای برطرف کردن آن پیدا کنید.

احتمالاً بهترین راه برای چنین گفتگوی مثبتی این است که اول صادقانه برای خودتان تحلیل کنید که در درونتان چه می‌گذرد. اگر این شما هستید که میل جنسیتان پایین است، ببینید آیا از سطح فعالیت جنسی خود راضی هستید؟ آیا زمان‌هایی که خسته هستید، توانایی خود برای تحریک شدن را دست‌کم می‌گیرید؟ آیا فکر می‌کنید به اندازه کافی جذاب نیستید و همسرتان به سمت شما کششی ندارد؟ آیا پیش روی‌های همسرتان به نظر شما تهاجم به وقت و انرژی شماست؟

آیا از دست همسرتان عصبانی هستید یا فکری منفی به او دارید؟ این‌ها فقط چند دلیل برای پایین بودن تمایلات جنسی در افراد هستند.

اگر این شما هستید که میل جنسیتان بالاتر است، شما هم باید به درون خودتان رفته و ببینید از رابطه جنسی به چه نحو استفاده می‌کنید. آیا فکر می‌کنید زمان‌هایی که می‌دانید احتمالاً “نه” می‌شنوید، بیشتر به رابطه جنسی تمایل پیدا می‌کنید؟ آیا تصور می‌کنید که رابطه جنسی تنها راهی است که احساس می‌کنید همسرتان دوستتان دارد؟ آیا از رابطه جنسی برای خلاص شدن از دست اضطراب‌ها یا کمک به خوابیدن در شب استفاده می‌کنید؟ آیا از رابطه جنسی برای شادتر کردنتان یا به دست آوردن حس جذابیت استفاده می‌کنید؟

وقتی زوج‌ها شروع می‌کنند در مورد تفاوت‌های خودشان در میل جنسی با هم حرف بزنند، می‌فهمند که بعضی از این‌ها یا هیچ‌کدام در موردشان صدق نمی‌کند. اما وقتی در مورد آن حرف می‌زنند، می‌توانند با نظرات طرف مقابلشان هم آشنا شوند. در این گفتگو، زوج‌ها می‌توانند در مورد فعالیت‌های دیگری که می‌توانند وارد رابطه جنسی خود کنند نیز حرف بزنند. مثلاً، اگر شخصی خسته است، آیا دو طرف می‌توانند با ناز و نوازش نزدیکی بیشتری به هم پیدا کنند؟ آیا شخصی که میل جنسی کمی دارد می‌تواند قبل از اینکه “آره” یا “نه” بگوید کمی پیش نوازی کند و بعد تصمیم بگیرد؟

معمولاً زوج‌ها اگر اختلاف و تفاوت شدید در زمینه میل جنسی داشته باشند، از همان ابتدای رابطه متوجه آن می‌شوند. اما زمان‌های دیگر، هیجان ازدواج کردن یا برآوردن کردن نیاز همسرشان آنقدر زیاد است که به آن توجهی نمی‌کنند.

در این شرایط، تفاوت میل جنسی تازمانیکه رابطه مدتی طول بکشد خود را نشان نمی‌دهد. گاهی اوقات دلایل آن برای هر دو طرف روشن است اما خیلی وقت‌ها هم دو طرف نمی‌دانند واقعاً علت این تفاوت چیست. یک چیز قطعی است، فشار آوردن بدون گفتگوی درست فقط مشکل را بدتر می‌کند چون این اضطراب همه میل جنسی فرد را به کلی از بین خواهد برد. و هرچه که این اختلافات بیشتر طول بکشد، ایجاد خشم، کینه، و افکار و احساسات منفی نسبت به همسرتان هم بیشتر خواهد شد. هرچه زودتر با همفکری و گفتگو و پیدا کردن راهکارهای مناسب سعی در برطرف کردن آن بکنید، حل آن راحت‌تر خواهد بود.

منبع: happyiranian.org

ارگاسم‌های چندگانه به دنبال هم اتفاق می‌افتند، بدون اینکه فرد در خلال آن‌ها تحریک جنسی خود را از دست بدهد. خانم‌ها به راحتی می‌توانند ارگاسم چندگانه داشته باشند اما تعداد کمی از مردان می‌دانند که با آموزش صحیح آن‌ها هم می‌توانند دقیقاً مثل خانم‌ها چندین بار در رابطه جنسی ارگاسم شوند. درمورد خانم‌ها، ارگاسم چندگانه به این معناست که مدت زمان کمی بعد از اولین ارگاسم، تحریک جنسی خود را بازمی یابند، که معمولاً بلافاصله یا بعد از چند دقیقه اتفاق می‌افتد. وقتی زنی در یک رابطه جنسی چندین بار به ارگاسم می‌رسد ارگاسم او چندگانه خواهد بود. 

به نقل از سریع‌تر؛ خیلی از مردان اشتباهاً تصور می‌کنند که وقتی بتوانند بعد از انزال دوباره تحریک شوند و به یک انزال دیگر دست پیدا کنند، یعنی ارگاسم چندگانه داشته‌اند. این اشتباه است. سکس چند ارگاسمه مردانه به سکسی گفته می‌شود که در خلال ارگاسم‌ها، نعوظ یا تحریک جنسی از بین نرود. ارگاسم چندگانه فقط شامل ارگاسم است نه انزال. تنها استثناء آن زمانی است که انزال با آخرین ارگاسم همراه می‌شود. 

قبل از توضیح بیشتر بد نیست که با فرایند تکنیکی «چرخه تحریک جنسی» آشنا شوید.